О пользе какао в пожилом возрасте
Немецкие исследователи провели эксперимент, в котором изучалось действие флавоноидов какао на состояние долговременной памяти. Оказалось, что особенно эффективен прием напитков из какао-бобов (естественно, в разумных пределах) в пожилом и старческом возрасте. Дело в том, что флавоноиды этого напитка способствуют улучшению кровоснабжения таких подкорковых структур, как гиппокамп (и в частности - в его Gyrus dentatus), которые играют большую роль в формировании и закреплении следов долговременной памяти, тем самым предотвращая развитие когнитивных расстройств при старческой деменции.
В эксперименте принимали участие 37 добровольцев в возрасте 50-70 лет, не имеющих проблем со здоровьем. При этом половина из них ежедневно употребляло какао, содержащее 900 мг флавоноидов, остальные (контрольная группа) – напиток с 10 мг флавоноидов.
В ходе эксперимента с помощью специальных инструментальных исследований было установлено, что в группе с повышенным приемом флавоноидов улучшалась микроциркуляция крови в зоне гиппокампа (подкорковой структуры) и повышались специальные тестовые показатели памяти, а у остальных участников эти показатели оставались на исходном уровне.
Данные о проведенных исследованиях были опубликованы в журнале Nature Neuroscience.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram!
Все самое интересное и полезное на тему пластической хирургии, косметологии и здоровья ежедневно в вашем телефоне.
Найдите в контактах @medafarm и добавьте его к себе в контакты или перейдите, предварительно зарегистрировавшись, на страницу канала.
Читайте еще по теме
