Как замедлить старение мозга?

Шотландскими учеными из Эдинбургского университета была проведена серия долгосрочных экспериментов, посвященных изучению влияния знания иностранных языков на когнитивные (мыслительные) способности людей пожилого и старческого возраста. Так, в 1947 году было простестировано для определения состояния умственных способностей 853 ребенка в возрасте 11 лет, повторное тестирование их было проведено в наше время, то есть в возрасте около 70 лет. При этом второй иностранный язык знали 30% из них, но активно пользовались им только 11%. Из знавших иностранный язык ¾ выучили его до 18 лет, остальные – в более позднем возрасте.

В ходе исследования было установлено:

• Лица, владеющие двумя и более языками, показали при тестировании более высокий уровень когнитивных способностей, даже если при первом тестировании в детстве показатели у них были ниже.
• Даже при развитии возрастной деменции у лиц, изучавших иностранный язык, она наступала на пять лет позже.
• В каком бы возрасте не изучались иностранные языки, они оказывают положительное влияние на умственные способности и замедляют старение мозга.

Данные проведенного исследования были опубликованы в журнале Annals of Neurology.

• Физическая активность как средство профилактики возрастной катаракты
• 256 of 3102
• Когда профилактика возгорания приносит вред